暑さに負けず、おじいちゃんに負けず

暑い日が続きますね。みなさんいかがお過ごしでしょうか。年々暑さが増している気がします。なんでも最高気温が39度近くまで上がっている地域もあるそうです。外で作業している職人さんたちにとっても大変な時期です。夏の暑さに負けないように.みなさんも水分、塩分補給を欠かさず体調管理に気を付けましょう！

突然ですが今回のブログで私のおじいちゃんを紹介します。今年79歳になったおじいちゃんなのですが毎日すごく元気です。

趣味は陶芸、盆栽、ガーデニング、詩吟、茶道、絵手紙など多趣味です。植木やお皿もおじいちゃんの手作りです。日課は朝の5：00から6：30まで毎朝90分体を鍛えること。筋トレメニューを教えてもらったのですがすごい内容でした（笑）全て書くと大変な量になるのでこれは次の機会にでも・・・先日も暑い中隣町まで自転車に乗って花火大会を見に行ったそうです。

家を建てる人にストレッチ専用の部屋を作るように提案したらどうか？という助言をもらいましたが、中々そこまでストイックに体を鍛える人はいないんじゃないかと思います（笑）そこらの若者よりもアグレッシブでおしゃれな自慢のおじいちゃん。おじいちゃんの元気に美和工務店の若者代表？として負けないように夏を乗り切って見せます！このブログを見てくださっている方もこのおじいちゃんに負けないように元気出して行きましょう！